| テストのときに倒れそうになったら、 |
|
|
★１日１日を大切に！
テストのときに倒れそうになったら、
必ず素直に倒れてください。
無理な姿勢は体によくありません。
また腹筋をするときの曲げた状態を
キープして上から力をかけた場合、
通常は後ろに倒れて姿勢が
崩れてしまいます。
しかしパワーバランスをつけていると、
腹筋状態がキープしやすく多くの人が
その姿勢のまま後ろに倒れることなく
キープできたそうです。
パワーバランスの効果を試すには
このような方法があります。
あくまでも一例ですから、
他にも実感できる方法はあると思います。
簡単な方法を紹介しました。
オススメサイト
自然な二重まぶたを作る方法
ニキビを治す
ニキビを直す
ニキビをつぶさずに改善
| |
|
11月16日（火）09:04 | トラックバック(0) | コメント(0) | 生活 | 管理
|
| この記事へのコメント投稿はできない設定になっています |
フォトログ表示
