| つまり、生活習慣によって |
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★１日１日を大切に！
つまり、生活習慣によって
花粉症が引き起こされることを示唆しています。
現代人には花粉症が多いと言われていますが、
その理由はなんでしょうか。
一般に高齢になるほど低体温になる傾向にあります。
しかし、最近は若年層でも低体温の人が
増えてきていると言われています。
結果として免疫力が下がっているのです。
ストレス社会となり、
自律神経の調節ができない人も増えてきています。
これらも花粉症を誘発するものとなるのです。
他にもいろいろと考えられますが、
花粉症を解消するためには直接的な原因を
除去することよりも、生活習慣を見直して、
健康的な体を取り戻すことが
一番ではないでしょうか。
原因となる花粉が増えたと言う考えもありますが、
花粉症にならない人もいるのですから、
それは有力な考えとは言えませんね。
健康的な生活を送ることが大切なのです。
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5月29日（火）14:38 | トラックバック(0) | コメント(0) | 生活 | 管理
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| 花粉症の原因 |
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★１日１日を大切に！
花粉症の症状が起こる原因を知るためには、
そのメカニズムを理解することから始めましょう。
それによって症状を解消するヒントが
わかるからです。
花粉症はスギ花粉などが鼻に入ってきたときに
過敏に反応してしまうことが直接の原因です。
アレルギー反応を起こすかどうかは
体質によりますから、個人差が大きいのです。
両親が花粉症の場合にはその子供も
花粉症になりやすいと考えられます。
それはアレルギー体質が遺伝するからです。
また、腸内環境が悪いとか、
活性酸素を除去する抗酸化酵素が少ない、
飽和脂肪酸が多いなどの人に
花粉症が多いことがわかっています。
つまり、生活習慣によって
花粉症が引き起こされることを示唆しています。
現代人には花粉症が多いと言われていますが、
その理由はなんでしょうか。
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5月29日（火）14:36 | トラックバック(0) | コメント(0) | 生活 | 管理
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